Wohlfühlmassagen-Entspannung
Therapeutische Wärmeanwendungen
~~~~~~~~
für einen Termin
nimm bitte Kontakt
mit mir auf
~~~~~~~~
Alle Kurse/Preise
Anmelden
Heiße Rolle und Heupackung
Heupackung
Warm eingepackt mit der Heupackung, es duftet nach Sommer, nach Urlaub. Vielleicht erinnert Dich der Duft nach frischem Heu an Deine Kindheit, an Lachen, Leichtigkeit, Unbeschwertheit und glücklich sein? Einfach nur Wohlfühlen, Dein Geist und Dein Körper kommen zur Ruhe!
Deine Gedanken gehen auf Reise…
Die Heupackung ist eine Tiefenwärme = gleichmäßige Entspannung der Muskulatur.
Durch die Muskelerwärmung ist die Heupackung durchblutungsfördernd und aktiviert den Stoffwechsel, daher lindert die Heupackung Schmerzen und Entzündungen. So wird die Heupackung bei rheumatischen Beschwerden und Gelenkbeschwerden angewendet. Bei Rücken-, Knie- und Hüftschmerzen hat die Heupackung eine lindernde Wirkung, sowie einen mildernden Effekt bei Arthrose, Rheuma und Ischias-beschwerden. Die Heupackung beeinflusst auch die inneren Organe wie Magen, Darm, Niere, Blase und Unterleib positiv.
Die Anwendung der Heupackung, mit ihren natürlichen Aromen, fördert den Stressabbau, seelisches und körperliches Wohlbefinden wird gesteigert. Die Heupackung sorgt für Ruhe, innere Kraft und Ausgeglichenheit, sie wirkt entspannend und immunstimulierend.
Blumen, Kräuter, Gräser, Samen, Blüten = eine Heupackung hat 1000 Wirkstoffe. Spurenelemente und Mineralstoffe, Harze, Flavonoide, Kumarin und ätherische Öle tragen alle zum Wohlfühl-Effekt bei. Die Anwendung der Heupackung wirkt entwässernd, kreislaufaktivierend, wärmend: somit ideal auch nach körperlicher Anstrengung. Die Heupackung stärkt das Immunsystem, schont den Kreislauf und entschlackt, während der Körper angenehm erfrischt und revitalisiert wird. Der hohe Anteil an ätherischen Ölen wirkt entspannend und belebend auf den Organismus. Schon Pfarrer Kneipp wusste um die wohltuende Wirkung von Heublumen für unseren Körper. Die heilende Wirkung ist seit Jahrhunderten bekannt.
Kontraindikationen: Herz-, Kreislaufschwäche, unklare Beschwerden (z.B. Bauchbeschwerden), Pollenallergie
Die Heupackung kann separat gebucht werden. Die Anwendung passt jedoch sehr gut zum Entspannen und zum Beruhigen sowie zur Muskelerwärmung und zur Durchblutungsförderung vor der eigentlichen Massage und ebenso zum Nachruhen nach der Massage.
Wichtig: Nimm bitte zu Deiner Anwendung Heupackung eine Decke und, wie Du es von der Massage gewohnt bist, zwei große Badetücher mit. Danke
Dauer und Preis: 20min/ €30,-
Heiße Rolle
Gerade rechtzeitig für die kalte Jahreszeit -
doch nicht nur - die heiße Rolle ist das ganze Jahr über ein Genuss für Deinen Körper, Deine Seele!
Die heiße Rolle ist eine feuchte Wärme = lokale Wärmeapplikation mit gleichzeitigem Massageeffekt.
Die heiße Rolle wirkt Muskelschmerzen und Verspannungen entgegen, wird bei Muskelverkürzungen, Myogelosen, Myalgien, postzuständen nach Operationen und Traumata am Bewegungsapparat eingesetzt sowie bei degenerativen Erkrankungen wie Arthrose, Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose. Ursprünglich wurde die heiße Rolle in der Atemtherapie für die Herabsetzung von Spasmen der Bronchialmuskulatur, zur Schleimlösung und bei erhöhtem Tonus der Atemhilfsmuskulatur eingesetzt. Heutzutage ist die heiße Rolle ein ebenso gutes Werkzeug bei orthopädischen Krankheitsbildern wie z.B. Tennisellbogen und Maus-arm.
Die heiße Rolle wirkt effektiver als trockene Wärme (z.B. Körnerkissen). Fördert die oberflächliche Durchblutung, es kommt zur Rötung = Hyperämie. Die verbesserte Durchblutung entspannt die Muskulatur, Schmerzen werden gelindert. Anwendungsbeispiel der heißen Rolle = Tonus regulatorische Maßnahme für Schulter- und Nackenbereich = Gewebsspannung wird reduziert, der Muskeltonus reguliert, also herabgesetzt, es kommt zur Rötung = gut durchblutet = gewünschtes Ziel erreicht.
Kontraindikationen: entzündliche Prozesse (z.B. entzündl. Rheuma im Schub), bösartige Prozesse (Krebs), unklare Hauterkrankungen, akute Entzündungen (lokale Entzündung, Fieber)
Die heiße Rolle kann ich gerne auch mit ätherischem Öl anreichern. (z.B. : Lavendelöl zur tiefen körperlichen und seelischen Entspannung)
Die Behandlung mit der heißen Rolle kann separat gebucht werden. Die Anwendung passt jedoch hervorragend vor der eigentlichen manuellen Massage zur Vorbereitung der Muskulatur und des Bindegewebes.
Wichtig: Nimm bitte zu Deiner Anwendung heiße Rolle 2 normalgroße Handtücher (ca. 50x100cm) mit. Danke
Dauer und Preis: 10min/€ 15,-